以薩姆斯
Sarms是補品市場的最新進展，並在健康，健身和健美方面變得越來越流行。 它代表選擇性雄激素受體調節劑，運動員和健美運動員將其視為適合其健身方式的聖杯。 該產品如此受歡迎的原因是，它提供了有害類固醇的替代品。 SARM沒有副作用，可以很容易地口服。 多年來，健身行業一直在等待這種產品，現在已經到來。
SARM補品 比類固醇便宜得多，並提供相同的好處，但不會出現前列腺和睾丸激素水平異常等問題。 它們執行與類固醇相同的合成代謝功能，以增加肌肉質量，促進脂肪損失和骨骼密度，但以可控且安全的方式進行。 許多健美運動和健身教練更喜歡SARM來建立強壯的身體，因為它們有助於保持苗條的身材，並且不會增加體內的水分保持力，而這是基於睾丸激素治療的常見問題。
SARMs的每日劑量可以很容易地用水或果汁服用。 您也可以將液滴放入冰沙或蛋白質奶昔中。 結果可以在第一周或第二週看到。 對於持續訓練並且其雄激素受體已經被激活的人來說，服用SARM補充劑的效果會更快出現。
一些運動員在鍛煉前15分鐘服用補充劑或在每天開始服用相同劑量的補充劑時會發現更好的效果。 有多種不同的SARM補充劑，取決於它們的濃度，有些需要每天服用一次，而另一些則可能需要每天吞嚥兩次。
當 SARM補充 進入體內，它直接進入雄激素接收器並與它們結合。 這種反應會在體內產生變化，如增加氮水平、肌肉細胞體積增大、修復和肌肉細胞複製。 當身體在有氧運動中對肌肉、骨骼、肌腱和韌帶施加壓力時，這些變化會變得更加明顯。 因此，定期的體能訓練對於從 SARM 產品中獲得最大收益至關重要。
飲食對於最大化SARM補充劑的作用也很重要。 如果您想增加肌肉，可以考慮在飲食中增加營養卡路里。 如果要減少體內脂肪，請減少每天攝入的卡路里。 如果您想重新構造自己的身體，那麼可以通過飲食來保持當前的卡路里攝入量，並通過定期鍛煉和鍛煉來更多地消耗身體能量。
像任何其他產品一樣，只有在經過適當培訓和嚴格的飲食計劃的平衡之後，您才能取得成果。 您需要堅持自己的卡路里計數，這是您實現目標所必需的。 您還需要堅持自己的健身製度，每天鍛煉，沒有任何藉口。 SARM補充劑只會促進這一過程，但是您需要做出承諾以實現所需的理想身體。