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您是否正在尋求鍛煉肌肉和結實骨骼？您是否希望改善運動表現並對抗衰老？

如果您已經對飲食和鍛煉計劃進行了更改，那麼您可能已經看到了結果。然而，您可能渴望更多，通過進一步研究，您可能會發現 MK-677 是您需要的“更多”。

繼續閱讀以了解有關 MK-677 的更多信息，以及它有益於您的身體、心靈和整體健康的方式。

什麼是 MK-677？

MK-677 或 Ibutamoren，是一種選擇性雄激素受體調節劑 (SARM)。 SARM 提供類似於類固醇的好處，沒有許多相關的負面副作用。

MK-677 通過增加體內 IGF-1 和生長激素的水平來產生它的好處。腦垂體自然產生生長激素，促進細胞繁殖和再生。

生長激素 (GH) 負責正常的兒童發育並有助於觸發青春期。它還負責在人的一生中構建、維護和修復組織。最後，生長激素調節新陳代謝和身體成分；因此，如果您獲得肌肉，部分原因在於 GH 將其保持在那裡。

健美運動員和其他運動員正是尋求這些好處。不幸的是，隨著身體年齡的增長，生長激素的水平自然會下降。

運動員可能會自然而然地看到他們的進步開始放緩，他們受傷後的恢復能力下降，或者他們的新陳代謝逐漸增加。因此，一些人轉向 MK-677 來扭轉這些下降及其相關影響。

生長激素缺乏症有哪些症狀？

正如我們剛剛討論的那樣，隨著時間的推移，GH 下降是正常的。然而，某些醫療條件會導致體內生長激素水平極低。這通常被稱為生長激素缺乏症 (GHD)。人們可能出生時患有 GHD（先天性）或在晚年發展（獲得性）。

在那些患有獲得性 GHD 的人中，生長激素水平的下降會引發身體的一些變化。這些變化通常會對身心健康產生重大影響，可能包括以下內容：

增加脂肪儲存；
肌肉萎縮；
骨骼較弱；
皮膚鬆弛和其他降低皮膚彈性的影響；
能量和耐力下降；
腎功能下降;
免疫系統減弱；
增加“壞”低密度脂蛋白膽固醇水平；
性功能障礙;
記憶力和注意力不集中；
心理功能障礙，包括更強烈的孤立感和處理負面情緒的難度增加。

MK-677 可以在這些情況下在醫療批准下開處方。請注意，有關其使用和購買的法律法規因國家/地區而異。該物質的所有用途都必須事先獲得醫療批准，並符合消費者居住地的法律準則。

MK-677 目前正處於醫學研究階段，並且在許多情況下已為一系列用戶顯示出有希望的結果。然而，其長期影響尚不清楚，因此，它尚未獲得美國食品和藥物管理局 (FDA) 的批准。

MK-677如何工作？

MK-677 增加了負責我們之前討論過的功能的生長激素 (GH) 的水平。

要產生生長激素，必須首先激活腦垂體和下丘腦。然後，為了利用它，需要激活人體的激素受體。

促分泌激素負責激活激素的產生。同時，激動劑負責激活激素受體。

促泌劑是導致其他物質產生的物質。天然存在的生長激素 ghrelin 是一種生長激素促分泌素 (GHS)。 Ghrelin 促使腦垂體和下丘腦產生生長激素。

MK-677 模仿這種作用，使其成為潛在的強大生長激素促分泌素。它還通過增加身體的生長激素釋放肽供應的有效性來增加生長激素水平。作為一種生長素釋放肽激動劑，MK-677 激活生長素釋放肽受體。胃飢餓素再一次刺激生長激素的產生。

MK-677 有什麼好處？

尤其是與均衡飲食和運動結合使用時，MK-677 為那些在醫學和法律批准下使用它的人提供了許多好處。據報導，這些好處中有許多有助於與低生長激素水平相關的影響。

肌肉質量增加

通過增加IGF-1和生長激素的水平，MK-677可以增強肌肉質量和力量。

結合適當的運動和充足的飲食，MK-677 用戶可以預期增加多達 5-10 公斤的瘦肌肉。

當然，結果會因人目前的健康狀況而異。然而，研究表明 MK-677 對不同群體的肌肉大小和力量都有好處。

在研究在 60 歲的老年人中，研究人員發現人工施用的生長激素增加了男性的肌肉力量和男性和女性的瘦肌肉質量。

該研究還表明：“軟組織腫脹（水腫）、關節僵硬（關節痛）、腕管綜合徵和男性乳房發育症”的風險增加，參與者“更有可能”進入糖尿病前期血糖範圍，或者未經進一步治療，患糖尿病的風險。

對於這項研究的有益和不利影響，必須指出的是，這項研究基於 GH，MK-677 有助於產生 GH，而不是 MK-677 本身。

除了年齡和一般健康狀況外，飲食和鍛煉計劃也會影響結果。作為整體營養和鍛煉計劃的組成部分，MK-677 可產生最佳效果。

脂肪儲存減少

肥胖個體可能面臨獲得性生長激素缺乏症的特殊風險。反過來，低水平的 GH 意味著這些人可能會進一步努力燃燒脂肪和建立瘦肌肉。

內臟脂肪含量高的人——器官周圍的“深層”、看不見的脂肪——也增加了患心血管疾病等慢性病的風險。閱讀更多關於不同類型的身體脂肪，以及它們如何影響你在健身房，在我們的博客文章在這裡。

研究表明，用 MK-677 治療可能會顯著提高 IGF-1 和生長激素的水平。一項研究的參與者發現 IGF-1 水平上升了 40%。

隨著 IGF-1 和生長激素水平的增加，參與者的基礎代謝率 (BMR) 也有所增加。這是您的身體運作的基本卡路里水平 - 不包括步行、談話和日常活動。 BMR 越高，個人維持或增加體脂所需的卡路里就越多。

也許最重要的是，參與者的無脂肪體重持續增加。

這些結果表明 MK-677 不僅具有增強肌肉的潛力，而且改善整體身體成分.

增加骨骼強度

骨強度是所有人群都關心的問題。然而，對於健美運動員和運動員來說，建立和維持骨密度可能是特別關注的問題。此外，女性、老年人和肥胖者可能需要密切關注骨骼強度。

研究表明，MK-677 可增強老年人身體的骨骼建設努力。接受每日口服劑量後，受試者有骨鈣素水平顯著升高. 這是骨骼形成所必需的蛋白質激素。

服用 MK-677 的絕經後婦女也有類似的好處。在這項研究中，女性受試者每天服用一次。結果，他們的生長激素 (GH) 水平上升。反過來，增加GH會導致骨密度增加。

研究人員認為，這些影響發生在生長激素刺激成骨細胞時。這些是負責形成新骨骼的細胞。

增強耐力

如前所述，MK-677 與健康的生活方式相結合可提供最佳效果 - 這包括均衡飲食、定期鍛煉和充足睡眠。它只能以這種方式使用，並且必須事先獲得醫療專業人員的批准。

幸運的是，MK-677 還可以讓您更輕鬆地堅持鍛煉方案。受試者可能會發現更容易承受劇烈的鍛煉。進一步提高耐力，更高的生長激素水平也與改善的氧氣攝入量有關。

改善睡眠

MK-677 的許多好處都在健身房之外，但仍然有助於您的整體健康。身體生長和替換磨損細胞的努力是繁重的，這意味著它需要充足的睡眠。因此，生長激素水平增加與睡眠改善有關也就不足為奇了。

建議使用MK-677促進深度快速眼動睡眠，改善睡眠質量。這些影響甚至適用於在治療前經歷過睡眠障礙的老年人。

改善皮膚健康

隨著年齡的增長和生長激素水平的下降，皮膚彈性也會下降。增加 GH 水平可以幫助逆轉這些影響。

對60歲男性的一項研究表明，生長激素水平不斷提高表皮厚度增加 7.1%。

長壽

正如我們現在所知，隨著年齡的增長，身體的生長激素水平自然會下降。衰老的許多影響隨著這些水平的下降而出現。這當然包括皮膚起皺、變薄和下垂，以及虛弱和骨骼，但一些不太明顯的衰老影響與 GH 的損失直接相關。

生長激素負責細胞繁殖和再生。只要身體繼續產生新細胞來取代舊的、磨損的細胞，身體就會正常運作。當它的努力滯後時，一個人會感到疲倦和疼痛。

從長遠來看，這意味著身體的系統不再以最佳方式運行，並且可能對一個人執行正常任務的能力產生重大影響。

生長激素促泌劑，如生長素釋放肽，會增加 GH 水平，因此可以抵消這些影響。一項研究對老年男性和女性受試者口服生長素釋放肽. 研究人員發現，它可以將參與者的 IGF-1 和生長激素水平提高到年輕人的水平。

通過模仿ghrelin的作用，MK-677可能產生類似的好處。

改進的認知功能

MK-677 提高身體自然供應的生長素釋放肽的有效性。通常被描述為“飢餓激素”，ghrelin 刺激食慾。

但是，最近的研究表明，生長素釋放肽刺激腦細胞生長和再生。許多人報告說空著肚子可以更清晰地思考。科學家認為，生長激素釋放肽可能是造成這種心理清晰的原因。

一項研究將生長素釋放肽注射到小鼠體內，發現它改善了囓齒動物的記憶. 它還幫助他們更快、更有效地學習新概念。

通過充當生長素釋放肽激動劑，MK-677 可能在人類中提供類似的益處。 MK-677 的好處仍處於研究階段，如前所述，它只能在醫學和法律上可行的情況下使用。

然而，如果這些影響轉化為人類使用，它可能有助於保持你的身體和大腦年輕。

改善心理健康

較低水平的生長激素與心理健康狀況下降有關。這可能是由於他們的生長激素紊亂的身體影響和日常限制，或者它可能作為一個獨立的問題發生，或者作為兩者的組合。

增加 GH 水平的治療顯示出改善這些人生活質量的潛力。許多成年受試者報告說改善情緒和精力水平.

同樣，這項研究特別關註生長激素；然而，通過增加體內 GH 的數量，MK-677 也可以改善心理健康。

MK-677 的副作用是什麼？

優勢之一 MK-677 和一些 SARM 是他們產生類固醇益處而不產生相關副作用的能力。

類固醇的使用與重大健康風險. 這是因為類固醇不僅結合肌肉和骨骼中的激素受體。它們還與大腦、眼睛、皮膚和身體其他任何部位的受體結合。在這樣做時，類固醇會產生許多負面影響。

因為它們只與肌肉和骨骼受體結合，所以 MK-677 和 SARM 提供了更安全的替代品。

在 MK-677 副作用發生的大多數情況下，它們是輕微的，並且通常在用戶超過推薦劑量時產生。它們可以包括：

胃口過大；
疲倦；
關節疼痛;
增加胰島素抵抗。

MK-677 增加胰島素抵抗的潛力對於糖尿病患者來說可能是一個問題。胰島素敏感性增加的人在服用 MK-677 時也可能會發現他們的症狀惡化。

在開始使用 MK-677 方案或任何其他補充劑之前，每個人都應該諮詢醫生並尋求批准。然而，它是 最重要 讓這些人成為 使用前經醫療專業人士完全批准.

MK-677會引起頭痛嗎？

一些用戶在服用 MK-677 時報告更頻繁的頭痛。然而，在與它相關的專業列出的副作用中，它們沒有被列出。什麼解釋了遺漏？

事實上，MK-677 不會引起頭痛。研究一再未能找到兩者之間的聯繫。與其他潛在的副作用一樣，用戶只有在不當服用 MK-677 時才會感到頭痛。

專家建議將水瀦留作為這些頭痛的一種解釋。以高劑量服用，MK-677 會導致身體保留液體。對於那些沒有喝足夠水的人來說尤其如此。

當身體長時間保留液體時，血壓會升高。由於 MK-677 的水瀦留導致血壓升高（動脈高血壓）會引起頭痛。

MK-677 保水性一般無害；但是，應盡可能通過增加液體攝入量來避免這種情況。成年人應該以每天喝 2 升水為目標。如果您的身體非常活躍並因出汗而流失大量水分，則應根據需要進行調整，

除了頭痛之外，MK-677 的水分瀦留還可以通過腫脹、關節僵硬和意外的體重波動來識別。在許多情況下，例如懷孕和服用避孕藥時，它會作為臨時或非威脅性症狀出現。但是，它也可能表示更嚴重的疾病，例如心臟、腎臟或肝臟疾病——因此，如果您有任何疑問，應尋求醫療幫助。

如果您按照醫囑服用推薦劑量並多喝水，您可以放心，MK-677 不會引起您的頭痛。

如何將MK-677納入我的健康計劃中？

MK-677（Ibutamoren）口服活躍。這意味著您可以將其口服作為藥丸。

MK-677加藥

推薦劑量因性別和個體而異。

大多數男性每天服用 5 到 25 毫克就會受益。女性的推薦劑量略低，為每天 5-15 毫克。

MK-677 的半衰期為 24 小時。這意味著給藥後需要長達 24 小時才能使系統中的水平下降一半。因此，用戶可以每天服用一次。然而，MK-677 水平在給藥後 XNUMX 到 XNUMX 小時達到峰值：因此，專家建議分次服用。

這涉及總共採取相同的金額，但在兩個不同的時期內。請勿一天服用兩次推薦劑量。理想的給藥時間是鍛煉前和飯後大約 30-40 分鐘。

MK-677自行車

對於男性和女性，MK-677 在周期中提供最大的好處。最佳 MK-677 週期為男性 8 至 14 週，女性為 6 至 8 週。

再次使用 MK-677 僅在醫學和法律批准的情況下， 適當的周期後治療 (PCT) 將最大限度地提高益處，最大限度地減少 MK-677 的副作用，並在服用時盡可能保持健康。

堆疊 MK-677 和 SARM

“堆疊”是指結合補充劑的做法。將 MK-677 與一些 SARM 結合可以讓這些化合物協同工作。通過組合多個 SARM 的效果，用戶可以看到更好更快的結果。

據估計，與 MK-677 堆疊的最佳 SARM 包括奧斯塔琳、Andarine S-4 和 Cardarine。在 8 到 12 週的周期內堆疊這些 SARM 往往會產生最大的好處，同時最大限度地降低 MK-677 副作用的風險。

健美運動員可以在切割和膨脹循環中加入 MK-677。堆放 Ligandrol（LGD-4033）是促進肌肉質量增長的理想選擇。堆疊MK-677與安達琳S-4 Cardarine (GW-501516) 可促進減脂。結合使用 MK-677 卡達琳（GW-501516）還可以提高耐力。

需要多長時間才能看到結果？

MK-677 可迅速提高 IGF-1 和生長激素的水平。攝入後不久，這些水平會急劇增加。用戶通常報告說在短短一周內就看到了好處。

用MK-677打造健康的身心

健美運動員和其他關注肌肉力量和身體成分的人可以從 MK-677 中受益。然而，MK-677 的好處通常可以擴展到物理之外。它們包括增強認知功能和改善心理健康。

將MK-677補充劑與總體飲食和鍛煉方案結合使用，可以最大程度地發揮這些益處。

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