如何選擇好的私人教練-第一部分？
無論您是想要在工作中盡力而為的私人教練，還是想要雇用私人教練的人，都需要這樣做。 通過具有正確的心態並提出正確的問題來做出正確的選擇。
在我們甚至還沒有開始之前，我們所有人都真正地接受了聘請私人教練並不是要簡單地走進體育館並僱用當時免費的任何人的服務。 畢竟，這關乎您的健康，不會有任何妥協。 您將花費辛苦賺來的錢，並通過進行激烈的鍛煉來使自己的身體得到最好的發揮。 此外，如果您在前端有洞察力，那麼與最終與之合作的任何人都將獲得成功的機會。
讓我們消除有關如何確定一名好的私人教練的一些最大的神話。 我們將通過討論優秀的私人教練的基本素質和高級素質來做到這一點，這樣您就可以確切地知道什麼，並在僱用任何教練之前先詢問他們。
剪裁，合適和頂著的私人教練是更好的選擇嗎？
關於培訓的最大神話之一是，社交媒體或體育館中最堅強，最大或最瘦的人是最能被視為優秀私人教練的人。 有時是這樣，但通常絕對不是！
首先，大多數人認為某人必須親自達到特定的成功水平這一觀念是有價值的信息的可靠來源是錯誤的。 是的，您閱讀的內容絕對正確！世界上最偉大的球員竟然是最可怕的教練。 另一方面，一些從未參加過比賽的人被證明是教練史上最成功的人選。 他們不僅幫助團隊或個人發揮潛能，而且還幫助這項運動發展，重新定義和探索自己。
現在是一個大問題- 這些沒有才華卻又成功的教練在他們身上做了什麼，這些比賽的最大明星沒有？ 首先，他們對遊戲的戰術和技術方面有深入而復雜的知識。 其次，成功的教練花了數天，數月和數年的時間來學習比賽的細微技巧，而當最大的明星們在他們的成功上大放異彩時，他們就為下一次大型比賽做好了準備。 第三，以運動員可以利用的方式交流和簡化“獲得的”知識的意願和能力使“成功”的教練青睞。 成功的私人教練也可以說同樣的話。
更不用說說培訓某個人必須具有相同的個人經驗和成就，就像說男性培訓師不能培訓其女性客戶一樣，反之亦然 那不是真的。 讓我們只談網球運動。 英國第一 安迪·穆雷 由...執教 阿米莉·莫雷斯莫 奧爾加·莫羅佐娃（Olga Morozova）推薦了謝爾蓋·斯塔霍夫斯基（Sergiy Stakhovsky），後者結束了連續36次羅傑·費德勒（Roger Federer）的大滿貫四分之一決賽的決賽。 傳奇 戈蘭·伊万尼塞維奇 由Jelena Gencic執教，他還繼續執教德約科維奇。 來自不同運動領域的成千上萬個類似的例子，我們都非常了解。 不是嗎
您是否應該根據客戶的外觀來判斷私人教練？
您是否應該根據他們的客戶列表來評估培訓師？ 在普通健身房中，您絕對不可以！ 這僅僅是因為絕大多數私人教練通常會與娛樂鍛煉者的客戶一起工作。 換句話說，他們與真正追求總體健身或體重管理目標的客戶合作。 而且，這些客戶並沒有真正成為健身愛好者，他們一生都在廚房周圍組織生活，計算卡路里並以相同的熱情和熱情打入體育館。 的確，這些並不是私人教練可以在其成功書中提及的最佳和最令人驚訝的情況。
但這並不意味著私人教練的工作並不出色，因為他或她的大多數客戶對改變他們的飲食習慣或只是鍛煉身體以抵消他們喜歡吃的所有食物都沒有興趣。 換句話說，您不能責怪培訓師沒有完全投入或不能做出劇烈改變的人。 如果某人每週訓練一次或兩次，然後像超級飢餓的少年一樣回到家中並進餐，或者在與朋友和同事交往時喝了無數瓶白酒，並且在其餘時間不做任何事情，那麼這個世界上的任何培訓師都不會創造奇蹟。
在這個分為兩部分的系列的第二部分和最後一部分中，我們將閱讀更多有關如何選擇優秀的私人教練的信息。 敬請關注！