與 SARM 的橋接

什麼是橋？

“橋”可以簡單地定義為在兩點之間提供連接的任何東西。 在健美的世界裡，有無數的點，但最重要的兩個是：

• SARM 週期的結束；
• 新周期的開始。 

因此，健美橋可以歸類為從 SARM 週期結束到新周期開始的所有動作的總和。

這裡值得注意的是，大多數 SARM 用戶不會全年保持“循環”狀態。 這是他們可能進行週期後治療 (PCT) 的最大原因。 當然，PCT的主要目的是恢復身體自然產生睾酮等激素的能力。 因此，性能增強藥物 (PED) 用戶關注的一個原因是盡可能長時間地保留循環所獲得的收益，這確實是有道理的。

 

大多數 PED 用戶在一個週期結束時都有一個問題：“我什麼時候可以開始我的新周期？”

嗯，一般的經驗法則是最短休息時間應該等於 週期時間加上週期後治療的持續時間。

例如，14 週 PCT 的 6 週週期將產生 20 週的周期。 這 20 週將是用戶在成功完成周期後治療後希望保持週期收益的過渡期。

這就是“橋接”一詞出現的地方。 對於使用 SARM 的運動員和健美運動員來說，完美的橋樑可以讓用戶保持大部分收益，同時恢復他們的自然荷爾蒙平衡。 擺脫週期的一個困難但至關重要的方面是注意到收益一天天地消退。 這是可以理解的令人沮喪，但這是用戶可能長時間保持循環的主要原因之一。 任何人都不應該在循環之間使用 SARM： 這是一種不健康的做法。 

首先，身體變得對性能增強藥物的作用機制免疫——首先打敗了某人可能在類固醇週期之間不安全地留在 SARM 上的確切原因。 然後用戶可能會訴諸於增加他們的劑量 永遠不應該做 - 它可能導致過量或濫用強效化合物。 這些物質的長期影響仍然廣泛且專業未知，因此用戶可能會增加自己出現副作用和有害後果的風險。 

但是，如果有一種方法可以保持來之不易的收益（除了在周期之間不安全地使用 SARM 之外），並且仍然以正常速度恢復呢？ 合適的橋樑能夠提高保持收益更長時間的機率。 但是，就所有因素和變量而言，用戶需要保持充分了解和了解。 

第一步是讓自己了解在周期後治療期間實際發生的情況和橋樑的持續時間：

 

週期後治療的意義和意義

週期後治療是 PED 用戶的一種預防性安全工具，可在結束週期時幫助身體恢復。 它包括但不限於週期後治療補充劑，以及週期支持和技術，以協助整個身心康復過程。

當您可以在類固醇週期之間繼續使用 SARM 時，週期後治療可能看起來像是倒退了一步，但事實並非如此：即使您認為自己會沒事，但您的安全始終是最重要的。 

如果您使用的是您所在國家/地區或您的醫療專業人員批准的 SARM，請務必注意，週期後治療至關重要，並且 應該完全完成， 因為它可以幫助用戶在周期期間和之後保持良好狀態。 

 

為什麼我需要PCT？

一些增強性能的物質會向身體發出信號，以阻止睾丸激素等激素的正常產生。 這可能意味著用戶會遇到副作用，例如不育、能量和性慾減退、勃起功能障礙或幸福感降低。 這些副作用更多地與合成代謝類固醇週期相關，而不是 SARM 週期； 但是，讓身體恢復還是更好的選擇。 

在周期之間繼續使用 SARM 只會放大這些風險，並使您的身體更難恢復——從長遠來看，這是不值得的。

 

PCT期間身體變化的種類

在周期後治療期間，身體會發生許多變化。 它們可以分為三類：

• 物理;
• 荷爾蒙;
• 心理。 

現在讓我們了解這些類別以保持知情和了解，並進一步了解為什麼您應該始終在周期之間“橋接”SARM。 

 

身體變化

在周期後治療期間，身體可能會經歷以下任何、部分或全部變化：

• 減少泵和回收率；
• 減少氮保留；
• 降低IGF-1水平；
• 降低總睾丸激素水平；
• 減少紅細胞數量；
• 減少耐力和耐力水平；
• 降低雄激素水平。 

 

荷爾蒙變化

下丘腦-垂體-甲狀腺軸 (HPTA) 在一個週期後關閉，這會導致不同合成代謝活動的性能和質量下降。 這包括總睾酮水平下降，以及對多巴胺、皮質醇和雌激素等激素水平的影響發生變化。 

• 皮質醇： 皮質醇是一種本質上具有分解代謝作用的激素，它會觸發肌肉的分解過程。 不幸的是，當用戶停止使用時，皮質醇水平會增加，從而對生長激素和睾酮水平產生負面影響。 雖然可能令人失望， 這不是採取不安全措施的藉口！ 
• 高皮質醇水平也與腹部脂肪增加有關，這可能是健美運動員的另一個令人反感的影響。

• 多巴胺： 多巴胺是“幸福激素”，負責成就感和幸福感。 用戶往往會經歷多巴胺水平下降，這可能會使他們面臨壓力、抑鬱或自卑的風險增加。 

• 雌激素： 雌激素會根據您的性別產生不同的影響，並且根據您的健身目標可能對您產生積極影響或消極影響。 對男性來說，它既有積極的影響，也有消極的影響。 因此，就像在周期中一樣，控制雌激素水平至關重要。
• 這裡值得注意的是，男性體內雌激素水平高會導致副作用，如男性乳房發育症（男性乳房組織增大）、前列腺肥大、勃起功能障礙風險增加、性慾低下和肌肉質量下降。 

 

如前所述，在類固醇週期之間繼續使用 SARM 只會推遲而不是避免這些影響，而且您的身體很可能因此而變得更糟。 即使您希望在醫療許可範圍內使用增強性能的補充劑，也必須進行充分的周期後治療。 

這些影響範圍從不方便到潛在危險，因此您應該始終進行充分研究並遵守法律。 即使您在醫學和法律上批准使用 SARM，並遵循正確的周期後程序，每個人都是不同的 - 如果效果對您來說值得，仍然值得考慮。 

 

心理變化

一些用戶下週期體驗感受：

• 懶惰；
• 疲勞;
• 蕭條;
• 失眠;
• 失去自信；
• 煩躁不安；
• 情緒的戲劇性“波動”。

一小部分用戶可能會在舉起相同類型的重量、進行力量訓練或有氧運動時發現情緒障礙，而這些在周期中是輕而易舉的。 這不是身體上的障礙，而是精神上的障礙； 也就是說，你應該傾聽你的身體。 

幸運的是，正確計劃和執行的 PCT 將有助於使 HPTA 再次滾動，以幫助癒合和恢復過程。 

 

照顧好自己

除了在周期支持和 PCT 之外，遵循健康的生活方式和健康習慣非常重要。 這可能包括：

• 繼續定期鍛煉；
• 獲得優質睡眠；
• 吃健康均衡的飲食；
• 全天滋潤自己；
• 進行深呼吸、有氧運動和冥想，
• 避免飲酒和吸煙；
• 保持積極的態度，並為自己的進步歸功於自己；
• 盡量不要被鏡子絆倒；
• 探索新事物並找到新的動力來源。 

這些可能看起來很小或無關緊要，但我們都知道上述活動的重要性。 

 

維持您的收益

在一個週期中，你會經歷肌肉僵硬、血管爆裂和自尊心高漲。 但是，隨著“果汁”的消失，您可能會失去其中的一些。

您不應該感到沮喪，因為您可以通過明智的決策和行動來維持週期中來之不易的收益。 你必須保持穩定！ 在類固醇週期之間過度補償或不安全地使用 SARM 不會使奇蹟發生。 

見過職業健美運動員在淡季退出嗎？ 沒有權利？ 嗯，這僅僅是因為這是他們決定做的事情，並且在一段時間內成為他們的生活方式。 事實上，他們是常客，這意味著他們訓練有素，並且隨時可以輕鬆準備好舞台。 這可能還不是您，但這正是您應該嚮往的！

在過橋之前和過橋期間， Bodybuilt Labs SARM 週期支持 90 和 Bodybuilt Labs SARM PCT 90 可以幫助您自然地提高睾酮水平，減少恢復時間和催乳素水平。 它們還將有益於身體力量、肌肉質量、能量、鍛煉能力、葡萄糖耐量、新陳代謝、蛋白質合成和恢復。

 

在考慮 SARM 並因此進行週期後治療之前，您應該始終尋求醫療建議。 規則因國家/地區而異，因此在繼續之前，請隨時了解情況並確保您完全了解風險並在法律範圍內。 

按照這些說明結束您的高潮週期，將使您處於工作、訓練和飲食的最佳心態。 一旦這些方面得到照顧，你就會有很大的進步。 您的下一個週期將比上一個週期更好！